Bloß kein Salz!

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Diese Botschaft ist bei großer Hitze für alle Sportler und körperlich arbeitenden Menschen nicht zu empfehlen. Durch das vermehrte Schwitzen braucht unser Körper viel Flüssigkeit, aber auch Salz. Gutes Salz, wie das Himalayasalz oder Ursalz zum Würzen von Gemüse, Weiterlesen