Sollte ich mich vegan ernähren?

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Eine spannende Frage, zu der ich einige Überlegungen mitteilen möchte.
Unsere erste beste Nahrung als Säugling ist Muttermilch. Muttermilch ist nicht vegan! Unser Gebiss ist für die Nahrungsaufnahme von Mischkost (auch Fleisch) aufgebaut. In unserem Körper gibt es kein sinnloses Teil!

Daher vertraue ich der Natur und meinem Körper, und finde es wichtig auch Fleisch und Fisch zu essen. Das heißt aber nicht, dass wir Berge von Fleisch, Wurst, Milch, Joghurt usw. zu uns nehmen sollten!

Meine Empfehlung, ernährt Euch hauptsächlich vegetarisch und in kleinen Mengen Fleisch und Fisch. Allgemein gilt, lieber weniger, dafür bessere Qualität.

Esst mit Genuss und guter Laune.

Es grüßt Euch,
Gerhild Teuber

Fotoquelle:
birgitH / pixelio.de