Obst nicht jederzeit und immer!

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„Wer unter Einschlafstörung oder Durchschlafstörung leidet, sollte abends weder Obst noch Obstsäfte zu sich nehmen. Vormittags und mittags Obst zu essen ist einfach köstlich und gesund.“
Eure Gerhild Teuber

Fotoquelle:
birgitH / pixelio.de

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